Løbegruppe – mellem/lang

Kontakt:
Jesper Christiansen: 20478799/Send mail

Træningstider:
Mere info klik her

Indmeldelse og kontingent:
Mere info klik her
Direkte link til tilmelding 14-17år  – klik her
Direkte link til tilmelding 18år og ældre  – klik her

Løbegruppe mellem/lang

Beskrivelse af løbegruppen:

Vi træner seriøs intervaltræning rettet mod løberen, der har ambitioner om at forbedre sine tider.Træningen omfatter oftest 10-12 km. løb, hvoraf omkring halvdelen løbes med høj intensitet.
Træningen favner distancerne fra 800meter til marathonløb.