TrackFit Holstebro

NYT NYT NYT


TrackFit Holstebro
Tilbud for kvinder og mænd +30 år

TrackFit er atletikkens effektive grundtræning. Det er sjov og motiverende udendørs træning.
Træningen bidrager til, at du kommer i bedre form, bliver stærkere, hurtigere, mere udholdende og mere smidig.Fokus er på fællesskabet frem for konkurrence. Du træner i et fællesskab med høj intensitet, hvor alle kan være med.

Hvad er TrackFit
TrackFit trænes på atletikstadion hele året rundt. Et atletikstadion er en helt unik ramme, og mulighederne  for at lave alsidig træning er uanede.Træningen består blandt andet af løb, koordinationsøvelser, styrketræning, intervalløb, anderledes stafetter, udspænding mm. Træningen er en kombination af individuelle-/par- og holdøvelser.

Medbringes

– Mød omklædt
– Sportstøj alt efter vejr og vind
– Handsker kan være en fordel
– Egen træningsmåtte kan være rart

Træningstider:Mere info via dette link

Indmeldelse og kontingent:
Mere info klik her
Direkte link til tilmelding  klik her

Kontakt:
Annitta Ramsgaard: Tlf: 23445778 /Send mail